.jpg)
در این مجموعه کلاژن با قیمت مناسب عرضه و به سراسر کشور عرضه می گردد.
بدون کلاژن، مو شکننده، پوست کم‌انعطاف و استخوان‌ها شکننده‌تر خواهند بود.
کلاژن در بدن انسان از مواد مغذی که با غذا می‌آیند تولید می‌شود. اول از همه، این مواد غذایی سرشار از پروتئین هستند - گوشت، مرغ، بوقلمون، ماهی، تخم‌مرغ، غذاهای دریایی، پنیر کاتیج، حبوبات. ویتامین C، روی، سلنیوم به سنتز کلاژن کمک می‌کنند.
بنابراین، برای دریافت کلاژن، می‌توانید دو راه را انتخاب کنید: مقدار زیادی گوشت، ماهی یا حبوبات بخورید، یا می‌توانید به سادگی از یک مکمل غذایی استفاده کنید.
کلاژن به خودی خود سنتز نمی‌شود، بلکه از پروتئین‌های دیگر موجود در غذا ساخته می‌شود. اما برای کمک به آن، به ویتامین‌هایی مانند ویتامین C نیز نیاز دارد.
در واقع، همه چیز به این سادگی نیست. لازم است این واقعیت را در نظر بگیریم که کلاژن، مانند هر پروتئین دیگری، هنگام ورود به بدن توسط آنزیم‌ها هضم و به اسیدهای آمینه تجزیه می‌شود. به همین دلیل، خود کلاژن به عنوان یک ماده کامل وارد بدن نمی‌شود. اسیدهای آمینه می‌توانند در سنتز کلاژن خود ما گنجانده شوند، یا ممکن است گنجانده نشوند. اگر فردی رژیم غذایی نامتعادلی داشته باشد و تمام اسیدهای آمینه لازم را دریافت نکند، تمام مواد مغذی موجود در غذا برای جبران کمبودها استفاده می‌شوند. ویژگی‌های ژنتیکی بدن نیز مهم هستند - همه نمی‌توانند کلاژن جذب کنند.
اگر فردی رژیم غذایی نادرست و ناسالمی داشته باشد، نوشیدن مکمل‌های کلاژن تقریباً بی‌معنی است.
اضافه می‌کنیم که اثربخشی مکمل‌های غذایی کلاژن به خوبی اثبات نشده است. مطالعات روی تعداد نسبتاً کمی از افراد انجام شده است و اثربخشی بر اساس علائم خارجی و ذهنی ارزیابی شده است.
مجموع: مصرف مکمل‌های کلاژن منطقی نیست. بهترین گزینه این است که رژیم غذایی خود را مطابق با اصول تغذیه سالم تنظیم کنید: تعادل و تنوع.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و سفارش محصول با شماره های سایت تماس بگیرید.
